OPTYMALNA EFEKTYWNOŚĆ 3.0
O SZKOLENIU
Szkolenie OPTYMALNA EFEKTYWNOŚĆ 3.0 ma na celu zwiększenie efektywności pracowników dzięki nabyciu kompetencji odpowiedniego zarządzania sobą w czasie oraz planowania swojej pracy. Czas pracy jest jednym z większych kosztów przedsiębiorstw. Współcześnie mamy tyle bodźców i otacza nas tak wiele dysktraktorów, nie tylko technologicznych, że warto poznać metody optymalizowania efektywności w czasie. W obecnej sytuacji rynkowej, gdy ponad 50% przedsiębiorstw ma problemy ze znalezieniem wykwalifikowanych pracowników, co negatywnie wpływa na rozwój firm, potrzebne jest zwiększanie efektywności obecnych pracowników w celu maksymalizacji funkcji użyteczności kapitału ludzkiego, którym dana firma dysponuje, a także zabezpieczenie go w dłuższej perspektywie czasowej. Dodatkowo umożliwienie i docenienie rozwoju kluczowych kompetencji, będzie zachęcało wartościowych pracowników do pozostania na swoich stanowiskach. Taka polityka przyczyni sięrównież do mniejszej absencji i rotacji pracowników, które to zjawiska są dużym kosztem dla pracodawcy.
CEL SZKOLENIA
-
GRUPA DOCELOWA
Szkolenie jest skierowane do:
pracowników biurowych
kierowników projektów
właścicieli firm
kadry zarządzającej
handlowców
marketingowców
pracowników HR
możliwość uzyskania dofinansowania do 80%
KORZYŚCI
DLA UCZESTNIKA
Uczestnicy nauczą się efektywniej planować swoją pracę
Uczestnicy nauczą się stosować metody zrównoważonego stylu życia i pracy
Uczestnicy nauczą się zarządzać czasem pracy swoim i współpracowników
Uczestnicy poznają konkretne narzędzia i ćwiczenia wspierające koncentrację i samokontrolę
Uczestnicy poznają skuteczne metody na zarządzanie swoim czasem pracy w oparciu o wykorzystanie cyklu dobowego, własnej energii i procesów biochemicznych zachodzących w organizmie człowieka
Uczestnicy zidentyfikują swoje mocne strony i obszary do pracy
Uczestnicy wdrożą wspierające nawyki podnoszące ich efektywność
DLA ORGANIZACJI
Uczestnicy poznają skuteczne techniki zarządzania sobą w czasie w celu podnoszenia efektywności
Uczestnicy dostaną narzędzia pozwalające długofalowo zwiększać efektywność i zmniejszać absencję
Uczestnicy nabędą kompetencje potrzebne do efektywnej współpracy w zespole
Uczestnicy dowiedzą się w jaki sposób efektywnie pracować pod presją czasu
PROGRAM SZKOLENIA
DZIEŃ I
1. Wprowadzenie
przedstawienie prowadzącej i uczestników
zasady i harmonogram szkolenia
efektywność w odniesieniu do zarządzania sobą w czasie
2. Koncepcja czasu
definicja czasu i jego subiektywne postrzeganie
czas w perspektywie krótkoterminowej
czas w perspektywie długoterminowej
3. Efektywne planowanie czasu pracy
produktywność i kreatywność - jak je pobudzić
strategie efektywnego planowania swojego czasu pracy
bloki czasowe
praca pod presją czasu
efektywny multitasking
DZIEŃ II
4. Work-life balance
rytm dobowy
czy istnieje zdrowy pracoholizm
optymalizacja czasu poza pracą
optymalny sen zwiększający efektywność - techniki
linia czasu
5. Zarządzanie czasem w zespole
różne osobowości a rola w zespole
strategie podnoszące efektywność pracy zespołowej
6. Zakończenie i podsumowanie szkolenia
ustalenie indywidualnego planu zwiększania swojej efektywności w pracy na najbliższe 30 dni
KLIENCI
REFERENCJE
NASZE DOŚWIADCZENIE
PRZESZKOLONYCH OSÓB
DNI SZKOLENIOWYCH W 2018
TRENERZY
Joanna Salwa
Szkoleniowiec, przedsiębiorca, trenerka zdrowia i efektywności biznesowej, mówca. Podnosi jakość życia klientów poprzez wprowadzanie zdrowych nawyków. Wspiera firmy w zwiększaniu zysków poprzez warsztaty efektywności biznesowej, ergonomii pracy, szkolenia zdrowia w biznesie i mowy power speech, których nie nazywa motywacyjnymi a inicjującymi zmianę. Jest mówcą na konferencjach i eventach oraz autorką pierwszego w Polsce szkolenia online o tematyce ergonomii pracy. Pisze bloga, prowadzi kanał na YouTube, edukuje. Jest też współwłaścicielką firmy SALWASPORT Mental Camps, która od 2013 roku zajmuje się organizacją obozów sportowych z treningiem mentalnym i zdrowymi nawykami dla dzieci, młodzieży i dorosłych.
Współpracowała m.in. z Legią Warszawa, AON Polska, Szkołą Główną Handlową, Jatomi Fitness, Vantis Holding, Bokwa LLC California, Zinzino AB Sweeden, AIP Seed Capital.
WIDEO
ARTYKUŁY
5 zasad ergonomii pracy, które zwiększą Twoją efektywność
Ergonomia, z greckiego prawa pracy, to optymalizacja pracy i przystosowanie miejsca pracy człowieka do jego psychofizycznych zdolności. Prawnie, zapewnienie jej należy do obowiązków każdego pracodawcy. W praktyce różnie to bywa. Wg raportu Ergotest firmy Fellowes z 2016 roku, tylko 2%...
4 kroki do trwałej zmiany – cykl nawyku w życiu i biznesie
Pewnie nie raz słyszałeś, że jedyną stałą w dzisiejszych czasach jest zmiana. Świat idzie do przodu, cykl życia produktu skraca się, co chwilę nowa technologia zostaje zastąpiona jeszcze nowszą, a firmy dwoją się i troją, żeby pozostać...
Work-life balance dla zapracowanych – 3 rzeczy, które nie zabierają, a dają więcej czasu
Czy wiesz czego najczęściej życzymy innym? Zdrowia. Potwierdzają to w sondaże TNS OBOP. I co z tego wynika? Co z tego, że zdrowie jest dla nas ważne, skoro coraz więcej Polaków choruje, coraz więcej przedsiębiorców jest wypalonych, a liczba chorób...
Stres
Świat, w którym żyjemy stawia przed nami nowe cywilizacyjne wyzwania. Obecnie uważa się, że większość chorób ma swoje źródło w stresie, którego doświadczamy codziennie. Jego intensywność i czas oddziaływania nigdy nie były tak duże jak dziś. Nasze organizmy nie są...
SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI
Kontakt
kontakt@ldgroup.pl
792 777 591Zapisz się na nasz newsletter!
Zapisz się do newslettera, aby otrzymać informacje o nowościach szkoleniowych, promocjach, możliwościach dofinansowania szkoleń i pozostałych usługach firmy LDGroup.
© 2019 LDGroup. All rights reserved.
